心と身体のストレスケア専門サロン はなうたのコウサキです。
当サロン、ヘッドスパでは目の周りまでほぐしておりますが、目をゆるめると心もゆるまるって知っていましたか？
テレビ、スマホ、パソコンなどなど、目は常に大活躍ですよね。
みなさま、普段のご自身を振り返ってみてほしいのですが、
まばたき、忘れていませんか？
眉間に皺が寄っていませんか？
目が重い、ショボショボする、乾く…
ツラいですよね。
目は、毛様体筋という筋肉がピントを合わせてくれるのですが、この筋肉、
／
自律神経に支配されています！
＼
そのため、目を酷使すると、目だけでなく、全身に、心に不調が及びます。
頭痛
肩こり
首こり
不眠
便秘・下痢
動悸
イライラ
などなど。
自律神経の不調は放置しておくと、大病に発展する場合もあるので、早めに、そして継続的なケアが大事！
でも、おとな女性は毎日忙しい…。
「目を休める時間」を作るのって大変ですよね。
そこで、おすすめしたいのが、寝る時に簡単に取り入れられるケア・アイピロー♪
温めても、冷たくしても使える2WAYなので、
レンジでチンして乗せてもよし！
冷蔵庫で冷やしたものを乗せてもよし！
そして嬉しいのがハーブの香り♪
タイの爽やかなハーブがたっぷり入っているので、温/冷刺激 + アロマ でリラックス度抜群♪
目を酷使して、ぎゅーっと緊張した筋肉を、アイピローでふわぁ〜っといたわってあげましょう◎
幸せ〜♪だけじゃなく、
・目の周りの血行が促進される
・毛様体筋の緊張緩和、副交感神経にシフト
・光を遮りメラトニンが分泌される
と、目も、お身体も心もほぐれますよ♪
▼こんな方にオススメ！
・パソコン作業が多い
・スマホをよく見る
・目が乾く
・目がどんより重たい
・寝つきが悪い
・肩こりがひどい
・頭痛がある などなど
お身体の状態に合わせて、温/冷を上手に活用してください◎
▼こんな時は温めて！
・目が疲れている
・目が乾く
・目がショボショボする
・疲れ目による肩こりや頭痛
▼こんな時は冷やして！
・寝不足などによる目の充血
・目がかゆい
・暑さがツラい
・気圧の変化による頭痛（→ズキズキするところに乗せてください）
気になるお値段は、
価格：税込1,980円（オマケ：カバー1枚）
カバーもあるので清潔に繰り返し使えますよ！
サロンで試せますので、香りもご確認くださいね◎
欲しい！気になる！という方はLINE（＠zcl9865h ）でご連絡くださいね♪
［詳細］
重さ：約250グラム（個体差あり）
充填物：玄米、レモングラス、ライム（葉・家実）、ウコン、タマリンド（葉）、ジンジャー、ユーカリ他
※少々大きめなので、生理時にお腹を温めるのにもよいかもです♪
※ハンドメイドです。
カバーは特に私の素人っぷりが出ていますので、どうかオマケ扱いでご容赦くださいm(_ _)m
